‏للحفاظ على بشرة صافية من غير ‏آثار الحبوب حاول أن لا تلمس الحبوب

‏استخدام السشوار في الطريقه الصحيحه يساعدك في الحفاظ على شعرك

‏اختيار البلسم المناسب للشعر يحافظ على الشعر

استخدم صابون طبي مثل صابون M365 او غسول وستغني عن الصابون العادي

‏احرص على تنظيف شعرك بالماء قبل السباحة لكي تقلل من امتصاص الشعر لمادة الكلور

‏للحفاظ على شعرك من أشعة الشمس يجب عليك استخدام ‏كريم واقي # ‏نصائح-الملوك

لتتخلص من الخلايا الجلد الميت احرص على تقشير البشرة مرتين في الأسبوع # ‏نصائح-الملوك